Super-Size-Me-Canadian-Version

Clean Eating - das Unwort des Jahrtausends. Jeder halbschlaue Fitness-Junkie hat einen Tipp für dich: Keine Kohlenhydrate am Abend, am Besten alles Low-Carb, nach 18 Uhr nichts mehr essen, nur rohes, nur rotes, nur eckiges und so weiter und so fort. Sich in diesem Dschungel von Ratschlägen noch zurecht zu finden, ist unglaublich schwierig.

Doch liebe Freunde, die Challenge erhöht sich noch, wenn man auf dem Kontinent lebt, wo das fettige Essen quasi erfunden wurde. Ob Chips, Burger, Pommes, Poutine oder einfach Glace in verschiedenen Formen - die Verlockungen sind hier wortwörtlich an jeder Ecke zu finden.
Und da man sich ja den Gegebenheiten eines Landes anpassen soll, lebe ich ganz nach dem Motto: Umso deftiger, desto besser. Schliesslich muss man die Kultur des Landes ja erleben:) Hier also ein paar Fotos meines täglichen Tellers:

Ich hab auch erst 5kg zugenommen, also alles halb so schlimm!

Natürlich nicht!! :)) Zugegeben die Bilder von oben sind alle von mir und alles wurde von mir verschlungen. Mit grosser Freude wurde jedes einzelne Essen zelebriert!:)

Die Kanadier einfach in den Topf der verfressenen Nordamerikaner zu werfen, ist aber nicht ganz fair. Obwohl es hier von Fastfood-Ketten nur so wimmelt, habe ich noch nie so viele sportliche Menschen an einem Ort gesehen. Hier wird gejoggt was das Zeug hält, jeden Montag gibt es gratis Outdoor-Zumba, Mittwochs gratis Outdoor-Yoga und Wandern ist sowieso der Nationalsport schlechthin. Auf Berge auf die ich hochwandere, rennen die Kanadier. Ohne Scherz - Kanadier rennen auf Bergspitzen.
Gleichzeitig habe ich noch nie so viele Veganer kennengelernt wie hier. Vegan ist hier total in. Wo man in Europa noch schräg angeschaut wird, zuckt man hier nur mit den Schultern und akzeptiert die Tatsache ganz einfach.

So bleibt auch mir nichts anderes übrig als auf den Sportzug aufzuspringen. Vor allem in Anbetracht der vorherigen Bilder, ist das nur anzuraten:) Nun renne ich also mit all den wilden Kanadiern durch die Gegend (auf Bergspitzen renne ich auf keinen Fall). Meine neuste Entdeckung: Bouncing. Bouncing, was ist denn das schon wieder für ein neuer Hype? Hier geht es um Sport und Gymnastik auf dem Trampolin. Unglaublich anstrengend, aber witzig. Ein spezielle Erwähnung hat die Fitnesstrainerin verdient: Ganz amerikanisch ist sie immer gut gelaunt, total überdreht und findet alles totally amazing. Trotz allem - motivierend ist sie! :)
Und damit ich diesen Post mit gesunden Bildern abschliessen kann, hier zwei Smoothie-Bilder. Ja, Nina kann auch gesund. Und jaa, die Smoothies kauft man hier bei JUGO-Juice:)