GERMAN VERSION (English Version below)
Der SunRun 2015 ist hiermit schon wieder Geschichte! Mit geschwollener Brust möchte ich hier meine Zeit verkünden:
55 Minuten
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| Kirsten und ich in Action:) |
Auch nach drei Tagen kann ich es kaum fassen, dass ich die 10 Kilometer unter einer Stunde geschafft habe. Und ich muss zugeben, dass wohl noch mehr dringelegen wäre. Jaja, kaum hat sie die 10k geschafft, wird sie auch schon eingebildet! Nein, aber ich weiss, dass ich sehr viel Energie ins Mitsingen, Handklatschs und Motivationsrufe verbraucht habe. Hätte ich diese Energie fürs Laufen genutzt, wer weiss, was da noch dringelegen wäre.
Aber ich verliere mich jetzt hier nicht im Aber, sondern geniesse die Freude der Stunde.
Der Event begann letzten Sonntag um 9 Uhr morgens. Für mich allerdings schon um 7 Uhr, da noch ein ansehliches Frühstück verzerrt werden musste, damit ich auch genug Energie für den Lauf hatte. Der Sonntag begrüsste uns mit strahlendem Sonnenschein und schon früh morgens war es richtig warm.
Voller Energie und leicht nervös machte ich mich also auf den Weg nach Downtown. Ich war nicht alleine, denn der SunRun zählt jedes Jahr zwischen 40'000 und 50'000 Teilnehmern.
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| Vor dem Lauf |
Durch die grosse Teilnehmerzahl mussten wir auch relative lange warten bis wir starten konnten, aber um etwa 9.45 ging es los.
Der Lauf ging zuerst quer durch die Stadt, dann am Meer entlang, über zwei Brücken und endete ausserhalb des Fussballstadions. Unterwegs sorgten zahlreiche Radiostationen und Live-Bands für Motivation und hunderte von Menschen unterstützen die Läufer am Rand.
Am Ende gab es dann ganz viele Snacks im Fussballstadion und eine kleine Rangverkündigung. Wir haben uns natürlich die Wampe vollgeschlagen mit Käse, Bagels, Früchten und Riegel, schliesslich sind wir ja gerade 10k gerannt :)
Wir liessen den Tag mit Glace ausklingen und verbrachten den ganzen Sonntag draussen, da es einer der schönsten Tage seit langem war. Das Ende der Geschichte: Mit riesigem Sonnenbrand, müden Beinen, aber glücklich fielen wir alle am Sonntagabend todmüde ins Bett.
Lasst mich eure Erfahrung von eurem ersten Lauf wissen, wie ihr euch gefühlt habt und ob ihr weiterhin durch die Welt rennt. Teilt diesen Beitrag auf euren Social Media Kanälen und falls ihr irgendwelche Fragen habt, lasst es mich wissen!
Liebste Grüsse,
Nina
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ENGLISH VERSION
The SunRun 2015 is history! Proudly I would like to present my time for the 10k run:
55 minutes
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| Kirsten and me in action:) |
Even after three days, I'm still incredible proud that I made it under an hour. Since we start to practice for the run, we had the aim to do it under an hour. But in the last couple of weeks I started to doubt if we can really reach that goal. But with the adrenalin of the situation we made it!! And I have to admit that I probably could have done better. Phhh, as soon as she reached the goal she's getting arrogant. No, but I know that I wasted a lot of energy in singing, giving high fives to kids or to cheer with others. If I would have used that energy for running, who knows....
But I don't want to lose myself in this hypothetical talk, I just want to enjoy the glory of the moment :)
The event started last Sunday at 9am. My alarm ringed at 7am and remembered me to eat a proper breakfast that gives me enough energy for the whole run. When I opened the door, the sun was shining and even though it was pretty early it was already super warm.
Full of energy and a little bit nervous I made my way to Downtown. I wasn't alone - every year between 40'000 and 50'000 people participate at the Vancouver SunRun. It's one of the biggest 10k runs in the world.
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| Before the run |
The run started in the middle of Downtown, went along the beach, after we crossed two bridges and the end was next to B.C place, the soccer stadium. During the run a lot of radio stations and bands tried to push every runner and hundreds of people were standing along the street to cheer us up.
At the end we got a lot of snacks inside the stadium and they even had a little award ceremony. Of course, we ate as much as we could - cheese, bagels, fruits and bars. We got everything ;)
The rest of the day we enjoyed the beautiful weather at the sea, had some ice cream and coffee and shared some moments of the run. At the end of the day, we had a sunburn, tired legs but we were incredible happy and slept like a baby.
Let me know about your running experience, your very first run and how it was for you! Feel free to share this post on your Social Media channels and let me know if you have any questions.
Cheers,
Nina
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